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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好，預防：1正確的坐姿現在很多人在電腦前一坐就是大半天，由于坐姿的不正確，很可能導致頸椎疲勞。2經常活動如果保持一個姿勢的時間過長，記得要活動活動脖子，三五分鐘就行3毛巾熱敷這樣可以加速血液循環，對頸椎也有好處治療的話一般采用物理治療，針灸按摩牽引，只有重度的才會考慮手術治療。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2021-09-08 14:27
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