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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期能吃西蘭花。
2021-08-17 14:58
第一、西蘭花所含有的營(yíng)養(yǎng)極為充分，其中包括植物蛋白、礦物質(zhì)、膳食纖維以及維生素等等可以補(bǔ)充哺乳期女性所需要的營(yíng)養(yǎng)。
第二、西蘭花里面豐富的膳食纖維，可以促消化、緩解便秘。
第三、西蘭花的味道非常的清淡，而且氣味芳香，具有健脾養(yǎng)胃的特殊功效。
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