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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡炳堂 主任醫師
淮北市婦幼保健院
三級
兒內科
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保持腸道健康的方式：
2021-08-10 16:33
1、培養健康的飲食行為習慣。各種不健康的食物以及不良的飲食習慣，會導致腸道的功能健康受到一定的損害，促使各種腸道疾病的形成和發病。因此培養健康規律的飲食習慣，保證飲食的安全衛生，是保持腸道健康的有效手段。
2、加強鍛煉。堅持進行適度的體育運動鍛煉不僅可以增強體質，同時還可以維護腸道的健康。
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