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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科(關節中心關節科、骨病科)
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肩周炎患者可以通過劃圈法來進行鍛煉。這種方法可以分為豎圈劃圈法和橫圈劃圈法兩種,患者在進行鍛煉的時候,需要找一個寬闊的場地,然后坐類似太極拳中的云手動作,以此從上下方向和左右方向進行劃圈。這種活動每天進行3-5次,每次劃15-20圈,堅持一段時間就可以取得很好的治療效果。
2021-07-06 13:13
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