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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰肌勞損是由于反復進行重體力勞動而導致的，也有可能是由于長時間的一個姿勢過久引起，導致局部肌肉纖維發生慢性損傷，如水腫、充血，也會形成無菌性的炎癥。首先要注意休息，要睡硬板床，還需要端正身體的姿勢，避免長時間的一個姿勢過久。同時可以進行腰部肌肉的功能鍛煉，必要時口服消炎鎮痛的藥物對癥治療。
2021-07-02 12:21
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