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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李啟活 主治醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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筋膜炎并不存在最有效的治療方式，癥狀較輕時，可以采取做拉伸訓練和物理措施進行治療，能夠幫助改善局部的血液循環，也有利于放松患處的肌肉，從而幫助減輕筋膜的壓力，但是在做拉伸訓練的時候，必須在專業人士的指導下進行，如果鍛煉不當，還有可能會對局部的肌肉造成一些不良的損傷。
2021-06-29 11:12
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