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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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保護好心臟一定要做到以下幾點：
2021-06-01 11:11
第一、要保證充足的睡眠，避免熬夜，而且要保持心態平和，避免情緒過于激動。
第二、注意飲食，要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品以及腌制食品。
第三、要戒煙戒酒，盡量避免喝濃茶以及咖啡。
第四、可以在醫生的指導下，口服一些營養心肌的藥物，臨床上常用的有輔酶Q10等。
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