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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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頸椎病治療適合使用軟硬適中的枕頭，枕頭的高度最好是自己的拳頭一個半拳頭高。如果頸椎病伴隨有頸椎的生理曲度變直，也可以使用像酒瓶大小的決明子枕頭枕在頸椎下面，每天整1~2個小時。除了使用枕頭方面要注意，還要避免低頭過多，平常要避免頸椎吹風受涼。
2021-05-11 10:23
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