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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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懷孕初期可以適量吃黑木耳，因為黑木耳含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、微量元素等營養成分，孕婦食用后可以補充孕期需要的巨大的營養，從而有利于胎兒的生長發育。并且吃黑木耳可以促進胃腸道的蠕動，從而預防以及緩解孕期便秘的問題，對身體健康很有幫助。
2021-04-27 10:34
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