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回答1
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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正常的提肛運動是沒有什么危害。通過進行提肛運動，可以鍛煉人體的盆底肌肉功能。促進盆底肌肉功能的收縮，對于預防一些前列腺增生，痔瘡，陰道前后壁的松弛，尿潴留等疾病都會有一定的改善性作用。但是這種提肛運動短期進行鍛煉，效果并不是很明顯。所以需要患者每天堅持，而且也建議患者合理安排好自己的生活，避免過度的勞累和熬夜。
2021-04-27 09:55
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就醫問藥
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什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
