-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
-
運(yùn)動(dòng)過后小腿肌肉酸痛通常是由于運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致局部乳酸堆積過多引起的,也不排除是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候過于激烈,導(dǎo)致腿部肌肉拉傷造成的運(yùn)動(dòng)過后小腿肌肉酸疼,可以通過按摩和熱敷等方法進(jìn)行緩解,肌肉酸痛嚴(yán)重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹紅花油的方法改善。在恢復(fù)期間避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
2021-04-27 09:42
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣