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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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延遲性肌肉酸痛通常可以通過(guò)按摩和熱敷等方法進(jìn)行緩解。按摩和熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，通常有助于延遲性肌肉酸痛的情況。延遲性肌肉酸痛通常是由于工作的時(shí)候過(guò)于勞累導(dǎo)致的，也不排除是局部血液循環(huán)不良導(dǎo)致的。在工作的時(shí)候應(yīng)注意勞逸結(jié)合，一般有助于減少延遲性肌肉酸痛的癥狀。
2021-04-27 09:41
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