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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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適合高血壓病人的運動方式，主要是有氧運動。慢跑，快走，騎自行車，游泳，跳健身操，踢毽子等，都是比較適合高血壓患者的運動方式。高血壓患者在進行運動之前，需要先對自己的血壓狀態進行評估。如果患者的血壓顯著升高，達到3級高血壓水平，則暫時不適合運動。
2021-04-20 16:57
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