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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕早期可以吃黑木耳。黑木耳當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一般是比較豐富的,比如有很多的鐵元素以及維生素可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且黑木耳還能夠起到潤(rùn)腸通便的功效,能夠預(yù)防以及緩解便秘。懷孕早期的時(shí)候通常會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況,因此盡量多吃比較清淡的食物,能夠緩解不適的情況。
2021-04-20 16:59
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