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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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懷孕以后營養的搭配，要做到粗糧細糧都吃，魚類、蛋類、肉類、奶類、水果、青菜各種食材均衡搭配。這樣豐富的食材會為身體提高各種不同的營養，不會導致孕婦偏食，營養失衡的情況發生。懷孕以后盡量吃一些容易吸收消化的食物，如果是生冷的食物，或是太油膩等食物，盡量不吃。
2021-04-13 18:28
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