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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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老年人高血壓，有以下注意事項：
2021-04-13 18:27
1、盡量學會自我監測血壓，掌握自己的血壓波動情況。
2、要養成健康的生活方式。起居有度，適當的鍛煉身體，但是強度不能過大。
3、盡量不要主動吸煙，包括吸二手煙，以免影響動脈管壁的彈性。
4、盡量吃少鹽，少油，少糖的食物。
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