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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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哺乳期的媽媽可以適當的吃一些比較容易吸收的鈣，比如葡萄糖酸鈣。哺乳期的女性一般對鈣質的要求比較高，所以應該要積極的進行補充，避免對寶寶的發育造成一定的影響。哺乳期的媽媽除了吃鈣片以外，還可以適當的吃一些含鈣量比較高的食物，比如牛奶或者豆制品等，平時要注意多曬太陽。
2021-04-13 18:24
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