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肩周炎怎樣鍛煉效果好

2021-04-13 17:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肩周炎怎樣鍛煉效果好

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

肩周炎的鍛煉方法通常可以選擇梳頭法或者是爬墻法，而且還可以選擇拉輪法，能夠鍛煉肩關(guān)節(jié)，從而改善肩關(guān)節(jié)疼痛或者是活動(dòng)受限等癥狀。如果病情比較嚴(yán)重者，也要配合醫(yī)生及時(shí)的進(jìn)行治療，比如口服藥物治療，或者是采取推拿的方法治療，可以促進(jìn)炎癥消退，從而緩解疼痛等現(xiàn)象。
2021-04-13 17:49

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

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