-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
-
想要通過吃芹菜降血壓,在烹飪時要選擇少油低溫的方法食用,例如榨芹菜汁、涼拌芹菜,因為芹菜中含有豐富的酸性成分,對于降壓有一定的效果,而且這種酸性成分經過高溫會流失以及破壞。每天早晨的早餐可以搭配一杯芹菜汁,對于輔助降血壓有一定的效果,平時還要減少高鹽、高油的食物攝入。
2021-04-06 14:55
-