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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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嬰幼兒想要補鈣，可以使用鈣劑來補充，也可以從日常的飲食中來補充，奶類是補鈣的最佳食物，比如母乳、牛奶、羊奶等等。添加輔食之后，可以給孩子多吃一些富含鈣的食物，比如豆制品、芝麻醬、蝦皮、菠菜等等。平常也要注意給孩子補充維生素D或者帶孩子多曬太陽，維生素D能夠促進鈣的吸收。
2021-04-06 14:41
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