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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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中年人補(bǔ)鈣吃鮮牛奶好。因?yàn)轷r牛奶里面的主要營養(yǎng)物質(zhì)就是鈣，中年人一日三餐都可以喝鮮牛奶來補(bǔ)鈣。由于鮮牛奶中沒有添加任何食品添加劑，因此不會(huì)對(duì)中年人的身體產(chǎn)生其他傷害，也會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。另外在所有補(bǔ)鈣食物中，鮮牛奶的口感是非常好的，中年人吃了之后可以起到強(qiáng)身健體的作用。
2021-03-30 13:34
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就醫(yī)問藥
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