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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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韌帶拉伸通常可以改善韌帶和肌肉過于僵硬和收縮的狀態(tài)，而且可以加強(qiáng)韌帶和肌肉的伸張力，平時應(yīng)做到正確的拉伸，一般可以有效的緩解肌肉和關(guān)節(jié)緊張的狀況，能夠有效的消除疲勞，通常可以起到減少運(yùn)動受傷的幾率和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，而且可以促進(jìn)乳酸排出，緩解長期背痛的癥狀。
2021-03-30 13:08
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許建中 / 主任醫(yī)師
擅長：關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù)，膝單髁置換技術(shù)，保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù)，膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù)，膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù)，老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動恢復(fù)的研究，省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù)，股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。
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