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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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一般的情況下要選擇纖維素比較高的食物，脂肪含量比較少的食物，對于預防高血壓有很好的幫助作用。比如洋蔥具有解油膩的作用，還能夠溶解血栓，玉米里面含有的膳食纖維比較的豐富，能夠起到降低血脂的作用，還有山藥具有補益氣血、健脾益肺的功效，可以預防動脈硬化以及增強身體的抵抗力。
2021-03-30 10:09
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