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回答1
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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可以吃芹菜,芹菜降血壓的效果比較好,而且還含有豐富的維生素,也能夠促進(jìn)食欲。或者也可以吃黃瓜,黃瓜可以幫助保護(hù)血管,而且能夠調(diào)節(jié)血壓,但建議最好是榨成汁喝,不要炒著吃,會(huì)影響到本身的營養(yǎng)成分。平時(shí)吃一些苦瓜、冬瓜、胡蘿卜、洋蔥等食物,都是具有降血壓、降血脂的作用的。
2021-03-30 10:07
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