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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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頸椎病可以通過養成良好的生活習慣來預防。盡量避免長時間低頭玩手機或者工作，可以預防頸椎病的發生。還可以適當的進行體育鍛煉來預防，比如跑步或者打籃球。平時還可以經常對頸部進行按摩也可以起到預防頸椎病的作用。如果出現頸椎病，還可以通過針灸或者推拿來治療。
2021-03-16 09:56
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