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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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一直腸干便秘，早上起床之后喝蜂蜜水比較好。因為人體經過一夜的休息，身體消耗了比較多的水分，在早上起床之后喝一杯加蜂蜜的溫水或者是白開水，不僅可以補充身體當中的水分，也能夠起到潤腸通便的效果，有助于改善腸干便秘。在平時的生活當中，還需要適當的增加膳食纖維的攝入。
2021-03-16 09:48
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