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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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蓮子心是蓮子中間的綠色部分,主要具有清心火的作用,還能夠在一定程度上去肝火、肺火和胃火,另外也具有降血脂降血壓的作用,適當的吃還能夠起到提高免疫能力的作用。在夏天用蓮子心來泡水喝,也能夠起到防暑的功效。同時對于失眠,神經衰弱以及心血管疾病也有一定的調理作用。
2020-12-04 08:46
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