每天感覺睡不醒，精神狀態不好，意志力不堅定，注意力不集中，睡
2020-10-31 08:43
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每天感覺睡不醒，精神狀態不好，意志力不堅定，注意力不集中，睡不好，多夢，腦子里面空空的，感覺沒有什么東西，又容易多想，感覺人越來越笨了，反應遲鈍，對自己沒有規劃了，腳容易發冷，有時候會腰酸背痛，越來越不自律了，這種癥狀不吃藥會好嗎？需要多久才能好，需要怎么做，或者是平時需要吃些什么東西才可以有幫助？
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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出現一系列神經衰弱的癥狀，同時伴有腰酸背痛，有可能存在腎虛的原因，還有可能是過度疲勞或者是學習壓力過大，也不排除本身有貧血的現象。出現了腎陽虛的現象，需要注意適當活動鍛煉，可以通過口服溫補腎陽的藥物，也可以選擇多吃羊肉等方法進行改善，平時建議養成良好的睡眠習慣，也可以口服補腎的藥物。
2020-10-31 14:07
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回答2
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奚智博 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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出現這種癥狀，考慮是神經衰弱植物神經功能紊亂的原因導致的，建議您可以適當的服用營養神經的藥物進行調理，平時還要注意做好保養，注意均衡飲食，多休息！
2020-11-13 18:54
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
