兩個月前扭傷右腳裸,懷疑是距腓前韌帶扭傷,扭傷后休息一個月無
兩個月前扭傷右腳裸,懷疑是距腓前韌帶扭傷,扭傷后休息一個月無疼痛感,期間有劇烈運動過三次。但每次劇烈運動過后有疼痛感,昨晚打完球有疼痛感,背屈跖屈內(nèi)翻外翻都會有疼痛感。走路無明顯疼痛。請問現(xiàn)在運動過后疼痛冰敷還是熱敷?要怎么恢復
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回答1
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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目前情況看,不能排除有腳部的韌帶拉傷,會出現(xiàn)了腳部的疼痛,在劇烈運動以疼痛明顯加重,所以對身體的影響是存在的,劇烈運動過后建議使用冰敷,但是暫時不要劇烈運動,避免引起嚴重的身體損害,需要根據(jù)具體的情況來分析,如果癥狀比較明顯,就需要積極的治療,外用消腫止痛酊,口服活血止痛膠囊,這樣才能夠好轉(zhuǎn),治療期間不要吃辛辣食物和飲酒對身體是有好處的。
2020-06-19 15:30
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是膝關節(jié)韌帶損傷? 膝關節(jié)韌帶與關節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心,結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關節(jié)囊韌帶構(gòu)成關節(jié)囊韌帶網(wǎng),成為維持膝關節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關節(jié)的活動范圍,又引導膝關節(jié)依照固定的規(guī)律活動,稱為制導。 作為動力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有:①前側(cè)結(jié)構(gòu):股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu):半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»