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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜榮昌 主任醫師
蘇州膚康皮膚病醫院
皮膚科
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1.經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力； 2.上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間； 3.避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服； 4.戶外常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
2020-04-20 11:44
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