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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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風熱感冒,即中醫所說的“風溫”,主要是由于感受風熱邪氣導致的。在飲食調理方面,應注意以下幾點:
2020-03-09 17:06
風熱感冒患者應避免食用可能加重體內熱邪或阻礙康復的食物。
1. 溫熱食物:避免食用牛肉、羊肉等溫性肉類,因其可能助熱生痰,不利于病情緩解。
2. 辛辣刺激:如蔥、姜、蒜、辣椒等,這些食物會加重內熱,可能導致咳嗽加劇或口干舌燥。
3. 油膩厚重:油膩食物不易消化,可能加重脾胃負擔,延緩康復,如炸雞、燒烤等應盡量少吃。
4. 熱性水果:橘子、荔枝等熱性水果可能會加重體內熱邪,應選擇如梨、獼猴桃等清涼水果。
5. 飲料飲品:咖啡、酒精和含糖碳酸飲料等刺激性飲品應避免,它們可能刺激呼吸道,不利病情恢復。
風熱感冒時,飲食宜清淡,多喝水,吃富含維生素的新鮮蔬菜,以幫助身體清熱解毒。同時,記得遵循醫囑,合理用藥,保持良好的休息,有助于病情早日好轉。
當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
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