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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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不健康的飲食習慣會導致體內濕氣比較重。1.因為個人身體體質狀況的原因，有很多人可能平時比較喜歡吃一些偏寒的食物，體內的寒氣排不出來就會導致體內堆積的濕氣比較重。2.吃一些重口味食品，例如辛辣油膩的食品更容易導致人體堆積的濕氣過重。人體堆積濕氣過重時，要注意排濕，可以借鑒中醫排濕方法。
2020-03-04 13:50
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