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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏光 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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宿醉后頭疼可通過飲食、休息、物理療法、促進代謝、提前預防等方式緩解，包括喝果汁、保證睡眠、熱敷、多喝水、飲酒前防護等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2020-03-17 17:17
1.飲食調整：喝富含維C的果汁，如橙汁、檸檬汁，為身體補充營養。
2.充足休息：保證充足睡眠，讓大腦和身體得到充分放松。
3.物理療法：用熱毛巾熱敷額頭或熱水泡腳，促進血液循環。
4.促進代謝：多喝熱水，加速酒精代謝和排出。
5.提前預防：飲酒前喝牛奶或酸奶，保護胃黏膜，減少酒精吸收。
宿醉后頭疼通過以上多種方法綜合處理，一般能有效緩解。如頭疼嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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