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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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健脾分為健脾養陰、健脾養血、健脾補氣、健脾化濕、健脾消食、健脾醒胃等；健脾補氣的食物有蓮子、黃精、山藥、蜂蜜、飴糖等；健脾養血的食物也有大棗、小麥、桂圓；健脾消食的食物有山楂、陳皮；健脾醒胃的食物有豆蔻、砂仁；健脾化濕的食物有芡實、薏仁、以及扁豆。
2020-03-12 20:22
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