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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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含有精氨酸的食物很多，一般堅果類的食物精氨酸含量比較多。植物性的食物是核桃、花生，榛子、腰果、開心果、葵花籽、芝麻、杏仁等。還有就是一些肉類魚類含有的比較多，比如鱔魚、海參、瘦肉、蹄筋、豆制品等，再有就是一些蔬菜類的豌豆、紫菜等。精氨酸可以增強免疫力，維持嬰幼兒身體生長發育。
2020-03-29 14:02
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