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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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紅棗屬于甘溫性食材，每天適當的食用一些，對身體是很有好處的，但是需要注意的是，雖然紅棗每天都可以吃，但是每天食用的數量不宜過多，最好控制在4-5顆，因為每天如果服用大量的紅棗，是會導致食用者出現上火的癥狀的，另外紅棗的食用方法也是非常多的，干吃、泡水都是可以的。
2020-03-18 14:21
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就醫問藥
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產生各種癥狀。 查看全文»
