靜電是由于衣物摩擦產生的電荷積累，尤其是在干燥環境中更為明顯。以下是一些安全有效的方法來消除手上的靜電：
1. 接觸導體：直接的方法是觸摸一個接地的導體，如金屬門把手或水龍頭，讓靜電通過你流向大地。
2. 增加濕度：保持室內濕度有助于減少靜電的產生，使用加濕器可以改善空氣環境。
3. 選擇材質：穿著棉質或其他天然纖維的衣物，它們比化纖衣物產生靜電的可能性小。
4. 護膚保濕：經常使用潤膚霜或保濕噴霧，濕潤的皮膚不易積累靜電。
5. 衣物護理：洗滌衣物時可添加抗靜電劑，或者在晾曬時使用防靜電衣架。
6. 靜電刷：使用專門的抗靜電刷梳理頭發和衣物，可以減少靜電積累。
7. 地毯和鞋底：在地毯下鋪設抗靜電墊，選擇導電材料的鞋底，可減少走動時產生的靜電。
8. 電子設備：操作電子設備前先觸摸金屬物體，釋放身體靜電，防止對敏感元件造成損害。
靜電通常不會對人體造成嚴重傷害，但可能帶來不適和不便。通過調整生活習慣和環境，可以有效地減少靜電問題。如果持續感到靜電困擾，特別是在工作場所，可能需要進一步的專業評估和解決方案。
身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。