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女人喝什么湯最補腎

2020-03-28 10:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

女人喝什么湯最補腎

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

人可以通過用一些藥物泡水喝來補腎，比如說菊花和枸杞，這兩類是女人經常用來泡水補腎的中藥，而且比較便宜。也可以用紅棗山藥煮湯補腎紅棗可以用五到十粒山藥200克左右，女性多喝一些黑木耳海參湯，也可以潤燥補腎，女性也可以多吃一些動物的心臟，黑芝麻，黑豆，黑米，海帶，紫菜，豬骨，雞等加一些草藥來調理腎虛情況。
2020-03-28 12:20

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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