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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王和生 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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養肝可通過飲食調理，適當喝些湯能起到一定作用，如鴨肝湯、鴿子湯、豬肝湯、枸杞雞肝湯等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-19 16:15
1.鴨肝湯：鴨肝富含蛋白質、維生素A等營養成分，有助于修復肝細胞。
2.鴿子湯：能益氣補血，增強肝臟的營養供應。
3.豬肝湯：豬肝中的鐵元素有助于改善貧血，間接養護肝臟。
4.枸杞雞肝湯：枸杞有滋補肝腎的作用，與雞肝搭配，養肝效果較好。
5.菠菜豬肝湯：菠菜富含維生素和礦物質，與豬肝一起煮湯，可補充營養，養肝明目。
合理飲食對于養肝很重要，但如果肝臟出現疾病，還需及時就醫診治。
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