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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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枸杞和紅棗對身體都有補益的作用，有溫補的作用，既可入藥，也可食用，枸杞和紅棗可以一起泡水喝，不會影響彼此的營養(yǎng)，紅棗富含各種維生素和鐵質(zhì)，可以補血養(yǎng)血，健脾益胃，枸杞含有維生素A，胡蘿卜素等對眼睛有益的營養(yǎng)，可以明目補腎， 枸杞紅棗茶可以補氣強精，滋補肝腎，健脾和胃，提高機體免疫力。
2020-03-29 22:46
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