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張澤勝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
康復科
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腱鞘炎是一種常見的軟組織疾病,主要由于反復過度使用導致腱鞘部位的慢性炎癥。治療腱鞘炎的關鍵在于減輕炎癥,緩解疼痛,并促進腱鞘的修復。
2020-03-14 21:28
1. 休息與冰敷:初期應盡量避免患部過度活動,可適時冰敷以減少腫脹和疼痛。
2. 藥物治療:可口服非甾體抗炎藥(如布洛芬、萘普生等)來緩解炎癥和疼痛。局部可涂抹消炎止痛軟膏,或使用中藥外敷如消腫貼膏。
3. 物理療法:熱敷、超聲波治療或針灸有助于改善血液循環,促進炎癥吸收。
4. 功能鍛煉:在疼痛緩解后,進行適當的伸展和強化運動,以增強肌腱力量,防止復發。
5. 封閉治療:若上述措施效果不佳,可在醫生指導下進行痛點封閉,即局部注射皮質類固醇以減輕炎癥。
治療腱鞘炎應綜合考慮病因和病情嚴重程度,個體化選擇治療方法。重要的是遵循醫囑,同時調整可能導致腱鞘炎的工作或生活習慣,預防復發。在康復過程中,如有疼痛持續不減或加重,應及時就醫評估是否需要進一步的治療措施。
健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
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