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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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經常手淫且經常運動可能對身心健康產生多方面影響，包括生理和心理方面。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2020-03-13 20:56
1.生理影響：頻繁手淫可能導致生殖系統疲勞，如出現性功能障礙、前列腺炎等。
2.心理影響：容易產生焦慮、抑郁、內疚等不良情緒。
3.精力消耗：可能影響日常精力，導致疲勞、注意力不集中。
4.睡眠問題：影響睡眠質量，出現失眠、多夢等。
5.運動效果：過度手淫可能削弱運動帶來的積極效果，如肌肉恢復和體能提升。
總之，適度控制手淫頻率，保持良好的生活習慣，包括適量運動，對維持身心健康至關重要。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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