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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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譚全達 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
血透科
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缺鐵性貧血患者可以喝牛奶,但需注意適量和飲用方式。牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分,但其中的鈣會影響鐵的吸收。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2020-03-24 11:59
1.鐵吸收機制:鐵在體內的吸收需要特定條件,牛奶中的鈣可能與鐵形成不易吸收的復合物。
2.適量飲用:少量飲用一般影響不大,但大量飲用可能加重鐵吸收不良。
3.飲用時間:避免與含鐵豐富的食物或鐵劑同時服用,間隔2小時以上較好。
4.飲食搭配:多吃富含鐵且能促進鐵吸收的食物,如動物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜。
5.治療期間:正在接受鐵劑治療時,更要注意牛奶的攝入量。
總之,缺鐵性貧血患者可以喝牛奶,但要注意上述事項,以保證鐵的正常吸收和病情的改善。
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