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我脾腎虛吃什么食物和水果補快，

2020-03-10 20:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問題：

脾腎虛能吃什么水果

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

脾腎虛可以吃補脾益腎食物為主，在日常生活中可以吃山藥粥，可以有健脾益腎的作用。同時也可以多吃黃色的食物，黃色入脾經，黑色入腎經。脾腎虛，可以吃小米、粳米、玉米、黑豆、黑芝麻、牛羊肉、枸杞、韭菜等，這些食物可以有改善脾腎效果。如果身體出現明顯癥狀時，可以適當的服用藥物調理。
2020-03-10 21:05

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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