每日晚上飲用白酒的習慣可能對身體健康產生負面影響。酒精攝入可導致一系列生理問題，尤其在長期持續的情況下。
1. 肝臟負擔：酒精主要由肝臟代謝，頻繁飲酒可增加肝臟負擔，可能導致脂肪肝、肝硬化甚至肝癌。
2. 消化系統損傷：酒精刺激胃黏膜，可能引起胃炎、胃潰瘍，長期下來還可能增加患胃癌風險。
3. 心血管問題：過量酒精可升高血壓，增加心臟病和中風的風險。
4. 睡眠障礙：盡管酒精可能使人更快入睡，但它干擾深度睡眠階段，導致睡眠質量下降。
5. 精神健康：長期飲酒可能導致情緒問題，如焦慮和抑郁，也可能形成酒精依賴。
因此，減少酒精攝入，保持健康的生活方式，包括規律的飲食和運動，對維護整體健康至關重要。若有飲酒習慣，建議咨詢專業醫生評估并調整飲酒行為。
當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。