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哪些食物可以健脾

2020-03-22 18:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

什么食物可以健脾

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

你好,健脾的食物有很多，如身體出現(xiàn)脾胃虛弱的癥情況，可以選用山藥，蓮子，蜂蜜等調(diào)理。如果出現(xiàn)脾虛血虛的癥狀可以通過，大棗，小麥，龍眼兒等健脾養(yǎng)血，補(bǔ)益心脾。另外山楂有健脾開胃消食的療效。還有白扁豆可以健脾祛濕，雞內(nèi)金有健脾開胃，消食化積的作用。
2020-03-22 18:43

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