精品国产一二三区,亚洲欧美高清,91天堂素人精品系列网站

即問即答

乙肝患者適合進行哪些運動？

2020-03-06 20:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝患者適合進行哪些運動？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李劍萍主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

重癥肝病科

乙肝患者適量運動有益健康，但要注意避免過度勞累和劇烈運動。運動選擇需根據病情和身體狀況。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.病情穩定時，可選擇低強度有氧運動，如慢跑、散步，能增強心肺功能。
2.游泳有助于全身鍛煉，提高身體協調性，但要注意水質和衛生。
3.騎自行車能鍛煉腿部力量，且對關節壓力較小。
4.瑜伽可放松身心，增強身體柔韌性。
5.打太極能調節呼吸和身體平衡。
總之，乙肝患者應根據自身情況選擇適合的運動，運動時如有不適，應立即停止并就醫。運動要適量，以不感到疲勞為宜。
2020-03-06 20:57

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

疾病癥狀：黃疸水腫

推薦醫生 更多»