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回答1
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孟麗琴 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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上火時可通過喝一些湯來緩解,常見的有綠豆湯、雪梨湯、冬瓜湯、苦瓜湯和百合湯。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-12-02 15:08
1.綠豆湯:綠豆有清熱解毒、消暑利水的作用。能幫助清除體內熱毒,減輕上火癥狀。
2.雪梨湯:雪梨潤肺清熱、生津止咳。對因肺熱引起的上火有一定的緩解效果。
3.冬瓜湯:冬瓜性涼,有利尿消腫、清熱降火的功效。有助于排出體內熱毒。
4.苦瓜湯:苦瓜味苦性寒,能瀉火解毒、清熱明目。適合內火旺盛者食用。
5.百合湯:百合養陰潤肺、清心安神。可緩解因陰虛火旺導致的上火。
上火時可適量飲用這些湯,但如果上火癥狀嚴重,還需及時就醫診治。
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