經常長口腔潰瘍可能由多種因素引起，包括免疫因素、遺傳因素、系統性疾病、環境因素、營養缺乏等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.免疫因素：機體免疫功能下降時，容易受到病原體侵襲，引發口腔潰瘍。比如自身免疫性疾病患者，其免疫細胞可能錯誤地攻擊口腔黏膜，導致潰瘍反復出現。
2.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生就比較容易長口腔潰瘍。如果家族中有多人有此情況，那么自身患病的概率會相對較高。
3.系統性疾病：患有消化系統疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等，可能影響營養吸收，從而誘發口腔潰瘍。此外，糖尿病患者血糖控制不佳時，也可能增加口腔潰瘍的發生風險。
4.環境因素：生活中的一些不良刺激，如長期精神緊張、焦慮、壓力大，或者睡眠不足、過度勞累等，都可能導致口腔潰瘍。
5.營養缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸、鋅、鐵等微量元素，會影響口腔黏膜的正常代謝和修復，增加口腔潰瘍的發生幾率。
總之，經常長口腔潰瘍的原因較為復雜。如果口腔潰瘍頻繁發作或癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，并在醫生的指導下進行治療。可遵醫囑使用西瓜霜含片、冰硼散、康復新液等藥物。同時，要保持良好的生活習慣，注意口腔衛生，均衡飲食，避免刺激性食物。