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高血壓吃什么水果好？

2019-12-01 09:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓吃什么水果好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

高血壓吃香蕉、柑橘好。香蕉之所以能降血壓，是因為它含有有助于降低血壓的鉀離子，鉀離子有助于降低鈉離子濃度，從而達(dá)到控制高血壓的效果。柑橘含有維生素C，如果是由于慢性肝炎引起的高血壓，適當(dāng)食用橙汁可以幫助肝臟解毒。改善生活習(xí)慣也有助于降低血壓。
2019-12-01 09:27

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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